BLOG

Der kan siges mange gode ting om at tænke de samme tanker i de samme situationer. Vi slipper for at opfinde den dybe tallerkenen igen og igen i situationer, der fungerer godt for os. For eksempel når vi færdes i trafikken. Det føles velkendt og trygt. Det foregår mere...

Av! Dumme krop, så lad dog være! Hvis du hører til de flere end 800.000 danskere, som lider af kroniske eller hyppigt tilbagevendende smerter, kan du måske nikke genkendende til ovenstående reaktion. Hvis noget gør ondt, vil vi bare have det til at holde op – næsten...

Jeg har fået et skarpt øre for at høre de begrænsninger, vi sætter op for os selv. Når man bliver ældre, skal man regne med ditten, datten og dutten. “Jeg har aldersbetinget, nedsat syn”, “Det er meget sværere at finde en kæreste end for 10 år siden”, “Jeg er kommet i...

Mette kunne godt se det for sig. I begyndelsen havde hun svært ved at tro på, at det ville lykkes. Hun havde været til køreprøve to gange med samme resultat. Hun var slet ikke sig selv. Gik i sort. Alle klapper gik ned samtidig – og blev nede. Og selv om den...

“Hvis al medicin i verden blev smidt i havet, ville det være skidt for fiskene og godt for menneskeheden”. Det bombastiske citat fra den amerikanske poet og medicinprofessor O.W. Holmes stammer fra 1800-tallet, og selv om der både er løbet meget vand i havet og slugt...

Jeg tvivler stærkt på, at du har lært det i skolen. Jeg har i hvert fald ikke. Dem, der ikke kan, har ofte problemer. Alligevel er betydningen af at kunne det stærkt undervurderet. Jeg taler om at slappe af. VIRKELIG slappe af. I mange menneskers hverdag går det bare...